在旅行时我从爱中学到的5件事& Working Abroad

为什么你的心态,积极的理解和认识就像你真正的爱一样多

生活/在国外工作时旅行,爱和关系|拍摄者 亚历克斯博伊德 on  uns

我挂在手机上太紧,悄悄地闭上眼睛,感觉泪水变成液体滴。 “美国”的回忆闪现在我的脑海中 - 比利时的六年的生活和演奏职业篮球即将结束:

我们的海军雪铁龙沿着E-42欣赏到雷兰特焦,我们在黄色向日葵乡村拍照。或者我们在布鲁塞尔的Zaventem拾取了我们采用的小狗Moxie,但以为我们有错误的长耳Podenco。 Moxie-Poo。我们的Tan Brick House有一个壁炉和一条带有橘子红粘土瓷砖的草院子,我的团队为我租来了,所以我可以和女朋友一起过着美好的生活。嘉年华街道上有跳舞穿着小丑西装,在我们的牙齿上用黑色焦油,当我们通过市中心装饰啤酒。
 
最后,沿着与诺曼底的战斗发生在同一个沙滩上,沉默的漫长漫步。

电话轻声点击,我意识到一些重要的东西。

拍摄者 Fabio Neo Amato. on  uns

Shelby Foote说:“我无法开始告诉你我正在寻找别的东西时发现的东西。”

旅行和生活我为生活感到自豪的是我想要的;在整个大陆的人和朋友的文化和家庭内部的生活在整个大陆,横跨了我们连接的语言和语言和意义。

然而,我仍然独自一人,我很好。

是的,我想念情绪的交换。

亲密关系。

笑声。

伙伴关系。

会谈。

奇怪的性innuendos。

女士们,男人总会错过你最伟大的地方。甚至可能是你的缺陷。

如果你不知道为什么你是单身,也许你可以找到平静的和平,走向一个新的地方,并自己发现一些东西。

如果你爱一个人,他们仍然爱你,请问他们一个你从未问过他们的问题。

再次,再次做到,因为永恒。

再次开始理解的旅程。


你还爱我吗?”她问,她的声音颤抖。我在世界各地的一半,从我们的Oostende平卧室看着绿色棕色北海。

“是的,但 - ”我说,暂停仔细考虑我的下一个单词。

爱并不总是满足,我记得她对几年前的离婚父母的分手说。

她的话总是困住了我。

也许她是一个毕竟。

六年来,我们正是彼此在伴侣中寻找。

下一个单词很难制定。我觉得他们倾向于我意识的边缘,我知道它的意思。我知道我的口语永远不会被带回。

“但是 - 我 - 不能这样做。 我们 不能这样做......如果我们不打算在一起,我看不到点。我不明白你。“

有沉默,我觉得我的腹部落下了一个砧座。*

你为什么分手?

生活/在国外工作时旅行,爱和关系|拍摄者 raj eiamworakul. on  uns

我的朋友问我。我妈妈问我。大家问我。

我真的很想念她。

我仍然真的爱她。

而且我不知道为什么我当时与她分手。

男人做愚蠢的东西( 杜哈 )。

但她太冷了。我们断开连接或更差,没有开关的灯。我们的表现得像是一对大学室的那样进行战斗并停止说话,但从未停止谈论战斗,然后忘记战斗一切都在一起。

一旦我们俩都在各州,我试图拿走“分手”,但是她选择了她的道路,就像我选择了我的言语和行动那一刻结束我们。

有些东西是错误的,我只是不能把我的手指放在上面。

有些东西不仅仅是一种思维方式。我们失去了独立。

我们对彼此的理解。

她最大的资产(她的实力),也是我的推进点。

我不明白如何帮助她或我自己。

我们搬到了在比利时佛兰芒北国的新城呼吁奥塞登,她的世界似乎转向了我的世界(我不想要的),经过几个月的伤害和压力和抑郁和压力,在我的工作中表现,我们缺乏的心态,带来了我们的关系摔倒了。

我不怪她。

我实际上不责怪任何人。

我们彼此不了解足以通过它来工作。

十年后,我询问了新关系的主要问题是:它会在积极理解,化学和兼容性方面可持续吗?

因为人们分解的主要原因是他们在没有发生的关系的一部分中发现更多的价值。如果有人有一个固定的心态,另一个人有增长的心态,随着时间的推移,理解将侵蚀。

没有整体的人都将通过这种关系来愈合或彼此保持彼此,因为它们在某人或其他东西中找到了价值。

如果您在某物中找到了价值,通常会保持它,努力工作,并抓住它;就像一份好工作,你在你的时间里,你的承诺水平上升,你在游戏中的皮肤成为股票期权,你的401K退休,你的生活取决于该公司剩下完整和蓬勃的价值。

在一段关系中,您和您的伴侣的情感货币是积极的理解(更稍后的更多),连接和积极的化学。如果您或您的伴侣没有以正确的情绪货币获得报酬,会发生什么?

如果公司失败,则失败,这意味着您必须重新开始。茁壮成长的关系,人们希望留在那里,因为他们投入的工作。这是对他们的安全,在情感和身体上,就像401k一样。

我的一部分重视了什么 不是 发生的不仅仅是什么 曾是 发生。这是让我释放“美国”的想法作为可持续发展的部分。我们的货币多年了。它没有过夜。这是我们的易于沟通。非增长。不想打出一些事情。彼此旁边像陌生人一样睡觉,允许它在夜晚夜晚发生。

分手不是任何 big thing.

没有人被骗。没有人死了。没有人喝醉了,去了镇去了另一个灵魂来觉得所爱,我的意思是他妈的,我们住在比利时的海滨别墅,什么可能出错?

这正是它,我不知道。

与我一起。

和她在一起。

所以我离开了。

我不干了。

我仍然觉得一个潜在人。

不要这么难,特雷弗, 我对自己说。你正在学习有史以来最伟大的奥秘是如何维持自己。

大多数情侣都失败了。大多数婚姻都在火焰中下降。即使是最聪明的人也失去了别人的爱情,情绪货币和价值。

那是因为爱不应该是,或者不是逻辑的。

生活/在国外工作时旅行,爱和关系|拍摄者 JuanÁlvarezAjamil. on  uns

我的意思是,它可以。爱与婚姻可以用于财务安全。适合家庭。对于合法性。解决。不知道。

但对于爱的缘故,爱仍然是神圣的吗?

爱应该基于两个人制作宏伟的努力,了解和连接更多,并锐化进入生活中的狂野部分,以测试他们的勇气,激情和团队合作。

在你停止努力的那一刻,它停止了成长。

爱今天是什么样的?

在现代世界中,很难知道。

它似乎在积极,信任,以增长的环境的环境中工作。

让我试试这个类比。

爱工作应该是山上的自然流动,到它应该流动的地方。水重新连接,就像在冥想中发现你的呼吸一样。是的,你失去了它,但是当你专注于它时,你会再次走了。这个过程一遍又一遍。水蜿蜒和连接,然后再次蜿蜒并再次连接,一直连接到水库,它填满。

但是,如果这种“爱水”流程可以悄悄地分开,成为它自己的支流,永不回到主要河流?

好的,足够的河流谈话。

有一天,我醒来并实现了我们的河流(好的,再多一个)填补了两个不同的池。

在我们分手后,我一天醒来后,我记得它是如何吓人的,因为记忆,忠诚,我赐给我信任的女人走了。

然后我做了大多数人在分手后做的事情。

我真的很生气。**

3.了解和理解观点,职位和思想的价值。

生活/在国外工作时旅行,爱和关系|拍摄者 CloudVisual. on  uns

大多数男人的价值都知道,但他们真的重视了解吗?

是的,大多数时候我们想思考每一件大事是我们的想法,某人的错,我们的解决方案,我们的解决方案,但我需要关闭地狱并试图理解。

从真正倾听开始。

然后询问更多的宿舍。

然后了解女人体验的背景下的答案。

更重要的是,了解两种方式。

我想知道我是否真的他妈的,这也从两只耳朵开始,并摧毁了她语言的单词和意义。一对夫妻的语言就像非言语沟通一样,看到她的头部疼痛时,当她被击败时,看着肩膀耸耸肩或折叠,或者当你扔网球或扔一个网球或扔掉房间里时,她的眼睛闪光闷热的狗玩具在她。

heyyyyyyy!

采取的可观行动方案是幽默,俏皮的行动。

“哦,我忘了买鹰嘴豆队蘸了?哦,你想在沙发上跟我说话,同时看着闪闪发光的吸血鬼展示他们在树上跑到哪里?哦,我把樱桃包裹在马桶座上吗?“

我只想让某人与我谈谈我自己做的狗屎,或错了,或者在我的Trevor-dumb-ass中。我希望有人让我感到觉得我们可以纠正我们的课程并再次流动。

我希望公司股票期权蓬勃发展,复合,即使我在晚上7点起床上床睡觉。

也许,我与我的前任个人带走了(我的第一款销售书的第1条协议:“不要个人拿东西”)。

如果我自己的反馈或批评,我会享受关于我个人的对话,以及为什么她以为我是一个普利的敏感。

为什么这个他妈的事物?

它确实是因为这就是你如何再次对齐呼吸;你如何深入呼吸;你如何一起笑;你如何放弃过去并集中在未来。

如果你能做到这一点,这是简单的和可持续的吗?

此外,作为一个前运动员(鄙视裤子),我重视了解我的角色,我的好玩,我的糟糕戏剧,在我身上的工作和运动员想要改善和接受挑战。

如果我不知道有血统,去耦或分裂发生,我到底是怎么回事?

这一生课是我学到了艰难的方式。

4.我并不总是喜欢冲突,但如果需要,将开始它。

拍摄者 Markus Spiske. on  uns

我了解到冲突是不可避免的。它甚至可以成为一件好事。它可以帮助建立你从未与众不及的地方建立桥梁......这就是通过令人钦佩地处理的大量压力和冲突在冠军团队内建立信任。

但冲突不能成为主要的。

它不能是操作系统或硬件。

它可以是软件中的错误。

你可以弄清楚。

我知道有一件事,如果冲突是你关系的主要事情:

转身努力,快速跑,祈祷他们找不到你。

像那些闪闪发光的吸血鬼那样跳舞,这些吸血鬼在少女吸血鬼色情电影中跳过松树。

好的,说真的,如果你喜欢冲突,你可能会学习你的下一点生命课智慧。

我们都有时学习艰难的方式。

我们都陷入迷茫,呼吸和狗屎金玫瑰花瓣,并失去了我们的神道德思想,但如果你发现自己每天的每一部分冲突,那么也许你需要反思为什么。

我很高兴单身,但小姐恋爱。

拍摄者 Shalom Mwenesi. on  uns

那是我想要的是什么?什么是男人想要的?女人想要吗?

吸引人的感觉是卷的第一石。我对我最好的朋友的爱的深度反映了我在爱自己和我的生活中珍惜他人的能力,但是忠诚,性亲密关系和认识一个人的安全的力量呢?

这种爱情经验有助于创造的是难忘的。


*实际上没有砧,这只是焦虑。事实证明,当我不了解事物或质疑这样做的目的时,我就是一个焦虑的家伙。

**我从来没有开始与任何不值得的人的斗争。严重地。问周围,我很软。


沿着我的非衣服穿着佩带的生活 浅谈旅行,爱情,约会和实现关系。说真的,我对裤子感到彻底倾向。

旅行成为一个篮筐

旅行成为一个篮筐的划分是关于特雷弗·霍夫曼'他旅行到肯尼奥肯特,开始他的篮球职业生涯。他走上了历史......
4分钟读取|由Trevor Huffman |旅行成为一个篮子的田间是关于我的旅行,俄亥俄州肯特,开始我的篮球职业生涯。在那里,我已经成为了历史…


“再见D2。妈妈。”我窒息了。 “我爱你。”

我觉得泪水像一个开放的水龙头一样划向我的眼睛。我要离开了。现在,密歇根州北部的痕迹,蓝色的水,白沙,舒适的生活,友谊和花生酱蜂蜜三明治遍布了。

“我们会想念你。我们爱你,“我妈妈说,她的金发粘在湿脸颊上。 D2,我的宝贝兄弟,正抬头看着我用小小的手指擦着他的眼睛。自从我们离开父亲以来,我觉得他的父亲和哥哥是父亲和哥哥,因为我们离开了我们的父亲并搬到了Petoskey的新生活。

“别去,拜托,我们可以留下更长的妈妈吗?”

这是最困难的部分,但我的时间来了。我最后一次吞没了他们,并将D2的头部塞进我的腋下。我笑着笑着撕裂了泪水。

“我们很快就会见面。我答应你。我们有更多的回忆。“

我向前走了,把它们留在了肯特大学的院子里,默默地哭泣,在我身后醒来拖着我的Petoskey童年记忆。


旅行的力量 因为回忆旅行产生了。

有时旅行停止,或慢,以及一段时间(或一生),我们是那个地方的一部分。我们留下了我们所在的痕迹,我们开始了解那个外国人的人,就像他们开始了解我们一样。

今天,我不在世界各地旅行。

我不是在野生动物园横跨非洲旅行。我不是在阿姆斯特丹骑自行车。我不是在华沙的一个陷阱角酒吧喝伏特加酒。我不享受绅士的珍宝啤酒。我不是在Cote d'azur的鹅卵石海滩上啜饮着玫瑰。

不,今天,我正在前往我曾经过的最特别的地方之一。

照片信用:藏起你的包

我前往一个城市,我最强大的回忆,我的梦想,无罪,力量和自信聚集,高潮,并向我生成了我。

不,这个地方不是一个 游客的目的地.

这里没有艾菲尔铁塔。

地平线上没有白盖阿尔卑斯山或鹅卵石街道上有咖啡馆和外国人喝着咖啡馆的咖啡馆Au丽。

旅行中有不仅仅是收集的东西,有回忆,感受,经验,剥皮和变革故事。

旅行不仅仅是这个地方,这是回忆 在那个地方创造。


随着收费式Tollbars翻过来,我支付了我的票价,我的思绪向前竞争了我在我身边隐藏的回忆,因为我绕过了令人熟悉的贫困地区,过去的Brubaker的酒吧,银湖乡村俱乐部和行公寓大楼,单户住宅,搭配格雷厄姆路。

你总是有一部分留下的 您旅行和生活的地方 这些是最强大的回忆的地方。

在旧时代。

我的第一天,我的第一天独立,并且应该在肯特州开始的人(其实只是肯特,那么)。我19岁(和一个天真的19),但我找到了我的方式,走进了纪念运动召集中心,这是一个巨大的橙色健身房,几乎没有贴身8,000人。我走过了一排蓝色和金长凳和黄色座椅障碍物,并开始在球场上做白日梦。我走过一套双门,走向玻璃篮球办公室,并发现我的队友与我们在门厅里的教练加里水域交谈。

“嘿伙计们,”我紧张地说道,走向前进。

“traaaaaavooooorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr。 “Traaaaaaavorrrrrr Hoooffffman,下来!”

我觉得咧着嘴笑,我的脸颊烧红色。

“这是霍夫曼,教练。 Huufffman。“

“啊,很糟糕,现在不要疯狂。迎接你的新兄弟,你的新队友,“教练说,他的两个前牙牙齿张开。 “这是John Worton。埃德诺福尔。 JC和Kyreem。“

我环顾四周并意识到我一次从未遇到过这个非洲裔美国人。我坚定地摇了摇双手,看着他们在眼里。

“嘿家伙。很高兴见到你,“我说,试图保持目光接触。

“叫我教皇,”我见过的最大的黑人说,对我嗤之以鼻。 “欢迎来到这个家庭。”

“嘿教皇,”我说,偷偷地想知道他是否是天主教徒。

另外四个家伙有点摇了摇手,但这是我从未见过的某种握手。我的手被包裹着,然后在周围裹着,然后他们被抓住了,我在中间尴尬地尴尬地留下了胸部凹凸,因为他们对我的名字说。

ed和jc是我的身高,但不是我的尺寸,他们的手臂散落出他们的蓝色和金罗素运动练习球衣。我会竞争他们,它感到正常,他们与我很短暂。我一直听到我爸爸’在我脑后的话,“一篮球将咀嚼你并吐出你,所以准备每天竞争。每次演习。”

“Hey fellas.”

kyreem是最后的。他咧着嘴笑了。他摇了摇我的手,他的长长的手指笼罩着我的,突然,他提醒了我的g.o.a.t.,他迈克尔·乔丹自信地击倒了他的漱口气,他盯着我的方式,他的摇摇晃晃的渗出。

“你感觉很好吗?你住在哪里?“

“艾伦大厅。”

“你和谁一起坐下来 - 画,肖?”

“不,自从我签署这么晚以来,我没有搭配任何球员,一些名叫来自强大的兰迪的家伙。我认为他抽烟 - 但我没有。“

他们都笑了起来。

“你最好不要!”教练沃目尔说。 “所以你准备在这里让自己在家?

“我希望如此,教练。但愿如此。什么时候练习?“

教练水叫做教练D.

“特雷弗,进入这里年轻的家伙!”教练D从大厅里的另一个办公室喊道。

所以它开始了。我向前走了,把我的旧回忆留在了我身后。我的新生活从一个名为Kent的红砖街道开始。谁知道它会如此特殊,如此强大,给自己,让自己到你所爱的游戏。经过四年的时间,经过四年,在漫长的巴士骑行和飞行中的航班,在全国范围内玩我所爱的运动,我仍然记得大多数记忆是与人们制作的,与一支兄弟,所有不同的肤色,宗教,背景,品种,形状和尺寸,但都希望赢得冠军。

这是肯特州篮球的基础,以及我将学习旅行和改变和接受下一个内容的基础。这个小城市有很多梦想,但只有一个球和一个使命:

赢在一起,一起失去。

赢得我们所做的。

我们赢了,我们的回忆堆积了,我们的笑声,我们的标题,我们的戒指,我们的NCAA锦标赛,我们的兄弟情谊,我们的人群汹涌澎湃,我们的大学繁荣。

然而,没有太大的变化。 MACC仍然站立,灯仍然嗡嗡声橙色,资源仍然前往一个从未有过旗舰传统和基金会肯特州篮球的计划努力建立的计划。

为什么可以’我们的家庭文化成为肯特州的肯定是并建立在所有计划中的东西吗?

因为新人进来了。

新议程是制造的,现状’t challenged.

和记忆被遗忘了。

 

但我永远不会忘记我对肯特的第一个回忆。

我永远不会忘记为什么回忆的基础开始,他们开始与谁开始,无论是播放1 v1还是5v5,无论是用draw,ed,shaw,nate,ray,al,lehrke,big vaughn,jc,kyreem,e .t。和教皇。一世’永远不会忘记我们不同的童年,背景或文化的哲学漫长的哲学。我从来没有拿过这些。

我的旅行到了一个肯特,俄亥俄州开始恐惧,天真和不安全,然而,正如我在教练D面前的那样,我意识到我面前有一个可执行的旅程 - 为了获得演奏时间,成功,享受我的生活是一个运动员,达到我的目标,前往一个外国,让我的家成为我的家。

这些记忆现在赶紧回到我身边,而且为此’我真的很感激活着。

阅读更多我的 体育故事作为裤子厌恶的前助手jock 媒体上关于体育智慧的那种类型,以实现人类潜力的生命课程。

8个提示职业运动员如何自我改善,健身,生活和初创公司


哦,不要忘记爱情。

8个专题如何进行专业运动员在金钱,健身,生活和初创公司中自我改善8分钟阅读| Trevor Huffman.
8个专题如何进行专业运动员在金钱,健身,生活和初创公司中自我改善8分钟阅读| Trevor Huffman | 拍摄者 FachyMarín. on  uns

如果生活是一系列的高训练,那么我如何关注健身,生活和初创物的自我改善?

“生活是一个间隔锻炼。” Martin Gibala博士说...

这就是如何。


“让我们GoOOOOO!拍摄人,这是五星期四!为您的团队保留好的振动!“

我在我的成年篮球健身课上经常大喊大叫。班级是多样的,它们的各种范围为23到55,所有年龄,性别,尺寸,颜色和人格类型。随着汗湿的微笑来看,这是一件美丽的事情,通过在背景中破坏了一些顽皮的健身房。

你用脚下来......是的,你认识我!

然后我想试图教练和教 如何掌握每种技术 在大声的音乐中。

“本,保持快速 - 液体。查理,保持你的步伐。你休息了,继续推动…”

请参阅,我帮助在芝加哥启动启动,这是一个混合高强度篮球练习,结合了几十年的专业运动训练。

然后它在我身上:增长思维是高强度间隔训练,初创企业和生活的先决条件!

亲爱的篮球健身创业,

你喜欢什么练习?你有什么想法让这个课堂更具挑战性?我们如何使这个健身杂交类更有趣?

我的答案总是与我所知道的职业篮球运动员和运动员在12.5年里对一致(是的,我是那个在前往欧洲之前用他的名字带来NBA球衣的短白家伙):

2.越多的高强度间隔训练,越好。

报价单, ”生活是间隔锻炼,“让我思考生活中的所有教育,成功和自我改善所需的各个方面所需的笑容。

生活很快。真的很短。如果你想在不同的事情中取得成功,练习快速学习的艺术或我所说的话, 寻找微小故障.

“胜利的唯一方法就是学习比其他任何人更快。” - 埃里克里

就像篮球一样,我的一生都是一系列激烈的训练,恢复,看着竞争对手的倾向,学习错误,努力解决它们,并调整我的下一个培训课程。

这种体育自我改善过程类似于 精益启动 埃里克里,他说:

“我们必须了解客户真正想要的东西,而不是他们所认为的或者我们认为应该想要的东西。”

使用体育和间隔培训的哲学是我如何在我想要掌握的地区的大部分生命中的自我改善和增长。

强度,品种,恢复,学习,小故障和连接是生命的调味品,因为它们帮助我们更快地学习。

学习刺激。写成块。拍摄和火车篮球像它的crossfit(没有沉重的脊柱破坏狗屎)。按间隔运行。提升方式提升。在金字塔,自行车和冲刺中游泳,在砖块中,爱,我还没有想出我的 爱生活(然而).

在听托运播客之后,我在间隔训练前的许多怀疑是一个真正的事情,是真的。

但为什么高强度间隔训练让您练习生活的好方法?

我的朋友查理让他的手跪下,“你需要的膝盖 商标这个狗屎 。“

HIIT培训可以将固定的心态与那里的增长思维方式分开。

为什么?

因为它挑战你。

他告诉我,查理挑战挑战高度健身生活方式前一年

“不,男人,我可以这样做。那很疯狂。“

“为什么不?这很容易。只关注圆形,然后在两者之间恢复。你能行的。”

我的健身锻炼是这一点:运行10座山丘,翻转100磅拖拉机轮胎足球场的长度(分解成10码翻转),然后击中法庭制作十个全法院三个指针,做10名推进器,运行400,完成有十个普利管跳跃的卷尺。

“第一个山上赢了。”

他厌恶地摇了摇头。

“来吧,试试吧。”

查理横向看着我,并令人惊讶地说:“伙计,我还是胖。我就要死了。”

“好吧,如果你不这样做,你可能会迟早会死,”我说,眨眼,伸展我的腿筋。 “你会做得很好。我保证你会减肥。“


4.首先,(我可以这么说吗?),在生活幸福的生活方面,才华横溢。

一年后,我们的第一次锻炼后,我的朋友查理已经失去了40磅,并在专业的Sprint Trijllon时代发布该死的。他在所有奇怪的高素质培训课程中都在哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇

我说人才被高估了,因为那里有这么多人才。有这么多人比我更聪明。比我更运动。比我好看。 -

我总是能看到它。在活动中。我在健身房看到它。我在NBA电视上看到它。我看到了有无尽潜力的尸体,思想和人民。

但成功与被卡住的差异是剃刀瘦,因为对于每个球员或人类,可以自由地做他们想要的东西,还有另一个没有。

对于那些成为自我可持续性的美国人,达到自己的生命目标,开始一个企业,卖出一个创业,有一个蓬勃发展的婚姻,另一个十几个人没有。

我喜欢用严格的参数定义我的成功:

  1. 有自由。
  2. 爱我的工作。
  3. 让我的被动收入储蓄。
  4. 像游牧民族一样旅行。
  5. 有意义,深刻,有趣,挑衅友谊和关系。

我的成功从自由开始选择我想做的事情。如果我想学习如何成为一名养蜂人,那么该死的,我将要这样做。

每一个。

单身的。

该死。

日。

没有挑战他们固定的心态的人,现状的可能性,通常在他们的生命中取决于所有领域。

想要生活更加自由,更快乐,更强调的生活?

不太美国人。

是的,实际上购买了更多的狗屎,偿还了更大的抵押贷款,汽车付款,并只是努力工作并不总是可以帮助您节省您的下一次投资,小企业(是的,在生活中居住时,建立一个小家,租用你的房子,你谨慎 )。

🙂

在被动收入流中投资金钱将帮助您对第一个出租房屋进行冲刺。发现25美元的贷款俱乐部贷款交出。与非传统的财务顾问交谈。阅读Money Mustache先生。使用您的储蓄投资您的下一个小精益启动或业务。

因此,这种想法,这种想法不会在你的生活中的不同域中发生的刺激和冲刺对我来说是荒谬的,因为我看到它的方式,美国人只是继续把勺子放在嘴里,吃了不开心的企业乔布斯,将大部分利润降低,较大的东西可以收集,而像我这样的奇怪的家伙生活在一个永恒的自由状态,尝试新想法,几乎生活在抚养蜜蜂花粉和骆驼骑行的自我制造天的乌托邦。

我喜欢非传统生活,这正是什么 HIIT培训是:

非传统的。具有挑战性的。挑衅挑衅。高效的。难做。

无论如何,我挖掘,人才被过度评价,但高强度间隔训练不是。

我会告诉你原因:

因为它很难。真的很难。从长远来看,有些事情对你来说实际上很好。而不是每个人都会享受高质量的生活方式或健身协议。不是每个人都会享受痛苦,挑战,这意味着如果它很容易,那么任何人都可以实现高水平的健身,成功,自由,这不是生活的工作。

克里斯·克里斯 不是媒介上的顶级作家,因为她传送到那里。她每天都写。几乎每天都出版。等等,赢得冠军,冠军,进入顶峰, 建立自由生活是最好的,你可以,统治一个领域或职业应该是艰难的。

如果它没有,更多的人会成为他们梦寐以求的东西:

是的,你有六包,你的身体上没有脂肪。

你每月有百万美元的被动收入。

你的 社交媒体游戏有10,000,000名粉丝.

你是媒介上的顶级作家(嘿,我是高兴的人,我是。自从我开始写几个月前以来,我发表了100篇文章)!

Yoda,你是男人。

尤达最好说。

你需要停止尝试并开始做。

在此阅读其余文章: 金钱,健身,生活和初创物的自我改善

或者如果你 享受我的写作,请关注我,请留下评论,反馈或编辑建议 媒体 (因为我是一个新手媒体作家)@ 特雷弗 Huffman!

我的3关于击败逆境,伤害和失败的自我改善提示


我的3关于击败逆境,伤害和失败的自我改善提示
我的3关于击败逆境,伤害和失败的自我改善提示Trevor Huffman | 6分钟阅读

我的3关于击败逆境,伤害和失败的自我改善提示

1999年,我是一位新生 肯特州(我学会了留给自己的地方)大学 我们只是在MAC锦标赛中击败了Wally Scenzerbiak,搬到了我们的第一个NCAA锦标赛。 Wally是迈阿密大学的全民大学推力。这位老兄看起来像是每天都会突然爆​​发成他的日常冰沙,但仍然有6岁的丝般光滑的跳投’9 Larry Bird.

再见,你好,寺庙猫头鹰。

在我生命中最大的比赛之前玩一周,我上去挡住了最后一场艰苦的三小时练习,并且当我下来时,我听到了:

折断。流行音乐。

“拉屎。 shitttttttt,“我想。 “noooo!”

我扭曲到地上。我躺在球场上,把我的眼睛捏住,在痛苦中扭动,知道我的韧带或骨骼被撕裂或破碎。

我再次做到了,我的第一个NCAA锦标赛结束了。


我们的社会教导,听,甚至庆祝并点亮有人倒下时的戏剧性故事。

您多久打开一次新闻并听到反弹的故事?

很少 .

然而,成功的故事在那里,我们只是不要像我们应该谈论他们:

每天出现的单身父亲,和他的孩子一起度过。

把她孩子穿过学校的单身母亲。

奶奶停在70点吸烟。

真正的英雄主义和成功的故事。

我有四个脚踝手术,五个骨折,一个微折断,一个复合突破,并且在我的25年玩篮球中可能是二十个脚踝扭伤。每次我受伤时,每次身体疼痛都消退,我留下了一个选择:

专注于充分利用伤势 幽默,进步和韧性 或者让它让我失望,让它毁了我的态度或天。

在19岁时,我离开了肯特州一个天真的孩子。在22岁时,我留下了一个封闭的欧洲。在36岁时,我回到了一个开放的心灵,心灵和一些非常重要的经验教训:

您可以随时改变为您的经验和透视变化。

为什么这种心理健康和灵活性的想法?

照片学分:跑步者世界和SEB

我在欧洲的一个朋友是塞巴斯蒂安的钟线。他是A. 前专业运动员像我一样,在比利时玩,但他有一个最具创伤的经历,伤病是任何人都可以通过。在同一个布鲁塞尔机场,我坐了坐了,在我的Pro职业生涯中享受了超过30次的星巴克等待航班,朋友和家人,Bellin是一个可怕的恐怖主义轰炸的一部分,被杀死和受伤了数百人。

在他对他说的跑步者世界的采访中:

“当我被拖到爆炸区时,我抓住了我的腿,因为我以为它被拆除,不想留下它。”

在过去的两年里,我看过他的Facebook帖子,看了他的采访,并听取他谈论他的经历。

我只是摇头,想:“我该怎么办?我会如何反应?“

然而,这个人从未说过一个负面的词或停止努力寻找他的银色衬里,并将经验用作饲料的下一步。

一个人的失败是另一个男人的燃料.

这让我思考,世界充满了破坏,痛苦和混乱,但你决定在你碰巧后选择什么?

也许你从未有过创伤体验。也许你觉得我所做的那样,你的日子的缓慢衰减做某事你并不是所有的热情。

当专业篮球对我来说结束时,我失去了创造力和能量,以考虑自己的新可能性。我处于消极状态,但没有任何剧烈发生。

只是因为外面没有什么大事并不意味着里面没有发生的东西。

在我的脑海里或灵魂中的东西正在转移,我只是没有意识到这一点。

关于过渡,伤害,失败,我认为是真的 - 不是。

真正的战士首先在内部找到答案和实力 - 无论他外面发生了什么。

当他们试图升到顶部或成功时,运动员的旅程就像任何想要重新开始并找到幸福的人一样。

1.个人成功归结为您想要专注于成为的东西,您决定放弃失败,坏习惯,伤害,休息和人们的速度,以及人们并不帮助您到达那里。

我的游戏之间的一切都是我生命中的重点;评估,规划,目标设置,执行和放弃损失。

运动教会让我成为精神健康。反弹。生存。强化并战斗。

他想,来自赛跑者的世界:“他所能做的就是生存。他发现了一条围巾,为他的腿制作了止血带,直到他最终找到了分流区域。在那里,很清楚比利时从来没有像这样的事件。医生的手震动了他们设置IVS,而血液的创伤形象永远不会离开Bellin的思想。“

这是关于运动和生命课程的重要事实: 你专注于某事的越多,它就越真实。

Bellin并没有放弃自己,在他的家庭上,在人类上,除了一次在一天内改善他的生命。我觉得害怕在我生命中多次在手术表上,到底是我停止播放Pro篮球的原因之一。

“生命的道路让我成为受害者和幸存者,”贝林说。 “这是我的道路,我必须找到克服这一点的方法。这意味着我必须更加努力地做事,这就是如何将这个负面变成积极的事情。“

明智地选择你的重点。

阅读其余部分 我的3种自我改善提示,用于击败逆境,伤害和失败。

 

我是如何爱的

我是如何爱的:从专业运动员采取的爱情失败和生命教训
我是如何爱的:来自专业运动员的爱情失败和生命教训由Trevor Huffman |读了8分钟

 

我是如何爱的:从专业运动员采取的爱情失败和生命教训

G晚上,美丽。

当我恋爱时,我常常说这些话。他们曾经像丝绸一样脱掉舌头。但事实是迷恋停止,自爱,努力和兼容性开始。

不是我不喜欢迷恋。

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事实上,在一个女人美丽的自然皮肤,曲线,神秘的圆形眼睛后兴起,并在走向粉红色的紫罗兰地平线时抱着她的小指,为你的灵魂带来了一定的平安。

它讲述了你的每个细胞:

我是被爱的。

而不是迷恋不能制作 真爱的基石.

它可以。

事实上,它应该。

它还没有发生在我身上,或者也许它有,但我不知道自己的缺点,模式和内部行李。我不知道爱别人,你必须在这个过程中爱自己。我没有意识到未来的木材量。

那没关系,我猜。

我坠入爱河(迷恋)的许多人没有变成持久的伙伴关系或我真正爱的女人永远没有从迷恋或吸引力或欲望开始。

这是爱情和伙伴关系的追赶22。

球是火花所需的吸引力。

捕获是友谊的开放性和对称性,要求持久的伙伴关系;在真正的拥抱和对痛苦的理解;在无数小时的笑声中 - 当你的强盗山羊奶酪的味道时,牛奶喷泉的牛奶喷泉。

或者以不太强烈的方式,抓住是在闲置的沉默时间里,你仍然相信在一起。

好的,我幻想。

但我们都不幻想有两个人吗?

为了唤醒你的情人,最好的朋友是自爱的最终标志,因为它意味着你找到了你需要的成长。大多数人都不等待这个;他们的自爱只被别人被别人所爱或参加。在寻求注意力的行为中,有 没有可持续性。我拿起电话,因为我想要她的身体,或者因为我希望她希望我渴望。

或者是电话联系并记住你为什么首先在一起 - 庆祝你的​​情绪和智力对称?

为了创造身体欲望,我们必须先向我们以这种方式所爱的女性。

而不是等待将推动你成长并散布你的翅膀的人,你解决,你派对,你派对,你放弃了你所需要的锻炼,你是宽松的自我掌握,你需要学习,以及您总是想占用的自我教育课程,爱好和健康的习俗。

你这样做是因为你缺乏 自爱。你无法监控自己。

没关系,我也不是。

你需要的恋人是那些做的事情,并说改变你的观点的事情,帮助你的自我意识增长和改变你对自己的行动方式,从而改变你对他们的行为方式。

海蒂普莱贝 雄辩地说(就我已经感到了):“因为自爱意味着自我养育。这意味着自我监控。这意味着自我发展,无论进展的过程多么艰苦......辨别其他人是否爱你的最简单方法是考虑:他们在重要的时候为你展示了地狱吗?“

你想要摆脱替补席吗?然后展示到底,帅哥。

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2 Fitness Heal Optimization Life Hof(和i)

2 Fitness Health优化Life Hof(和i)|由Trevor Huffman | 3分钟阅读


“特雷弗。明天的冠军赛是你的第一个。你感觉如何?”

我看着记者,摇了摇头。

“诚实地?我觉得很累,“我说,想着上个月和一半的艰苦季后赛游戏,隔夜航班和不眠之夜。 “我35岁,并掌握了我在国家称号的最后一次机会,我仍然弄清楚如何与这些更快的运动员竞争。”

“你做了什么特别的事吗?”

“是的,但我不会告诉你,”我傻笑。地狱,它已经花了20年来弄清楚如何优化我的身体并以最高水平竞争,我不会分享任何有助于竞争的东西。

至少不是今天。

第二天,我在第1场比赛中击中了比赛中的比赛,这是我在法国的第一个全国锦标赛。但是,许多生命和健身优化的生活黑客通过年多年的实验,学习,在拍摄之前为自己进行了学习,学习和尝试。

#1健身优化寿命破解–所有规则中最难的:你是你吃的东西,你就是你吃的东西,吃饭。

随着饮食和将气体放入汽车(您的身体),我的父亲总是说:“你不能在法拉利中放置无铅,”所以尝试一定的生活黑客攻击思想,看看你在认为之前的几个星期感觉如何愚蠢的。

ketone补充。

MCT油。

古饮食。

高脂肪%,低碱度低,中蛋白%饮食。

超级冰沙。

碱度水补充。

你命名它,试试吧,看看你的感受。确保您正在做其他一切(即睡觉,恢复和培训)并尝试尽可能多地拿出多个变量。

我经常被这一饮食规则去:如果你要吃东西,请确保你吃的东西吃东西并不是你不会吃的东西或放在你的身体中(是的,那是很多吃的东西)。如果鸡肉(或动物)坐在2中×2线盒吃狗屎,抗生素,类固醇和苛刻的化学品,然后当你吃它时,你也是。

如果你感到迟钝,疮,腐烂,生病,洪水,老,也许是你应该看的第一件事就是你放入身体中的类型的食物。

饮食解决方案中的创造力有助于维持您的生活方式,从而又提高您的健身和健康的优化努力。

我找到了一个为我工作的秘密 - Live Abe:永远是试验。

作为13年的前任运动员,我会不断尝试我的身体(不,不是hgh或类固醇),但正如我年纪大了,我意识到了一个人为我填充高碱水和超级食物(思考生食谱的各种颜色:羽衣甘蓝,菠菜,西兰花,蘑菇,蘑菇,可可,浓缩咖啡,杏仁,牛油果,草莓,蓝莓,覆盆子等)进入搅拌机的冰,斐济水,oj,咖啡,(液体会根据混合物而变化)和击中:去时间!

制作绿色超级冰沙是我的主要问题,成为我吃的主要问题,因为它帮助我绕过了烹饪原料,天然,野生型蛋白质,蔬菜和水果所需的时间,创造力和能量每天。

如果你不喜欢这种品味,它不会成为你的生命破解的可持续性。

阅读余下的2健身健康优化生活黑客 story, dang!

*这是我的故事,这不是医疗建议。请咨询医生,不要做任何医生不会在做的事情上签字。

特雷弗’S保持真正的启动建议

我的2个专业体育生活在欧洲生活的自我改善启动提示

拍摄者 山姆瓦尔梅特 在未提出的特雷弗’s Stay True Startup | 3分钟阅读

特雷弗’S保持真正的启动建议


#1。我们如何成长?一个简单的专业运动员进程:失败或获胜,学习(观看游戏/练习磁带),将新知识应用于下一个练习,然后尝试失败或再次获胜。

重复。

今天,人类似乎希望在没有失败和学习的情况下没有失败和学习的情况,他们想要在没有失败的经历和所需的一切。获胜或失败来自了解大多数成功运动员自然学习生活中的过程。

炎热该死的。测试这个想法。衡量它。验证它。调整它。了解更多信息。枢纽它。但该死的,不要害怕微不足道。

是的,失败糟透了, 但这是生命过程的一部分。

也许父母想要保护他们的孩子,但失败的最糟糕的事情是什么?如果获胜和成功是最大的目标,那么如果我们想要增长更快,我们应该反复寻求更多的情况和机会失败。

作为一个孩子,我父亲喜欢教导我如何尝试新概念,移动或篮球射击更好的球员的运动过程。他知道我喜欢篮球,战斗和比赛。他知道我喜欢自我完善的过程,因此,他试图让我尽可能多的增长(微创)机会。

在教堂之后,在我的棕褐色休闲衬衫上,我的父亲会开车穿过弗林特,经过红砖,破旧的建筑物,并进入我们从未去过的街区,找到了他们所爱的游戏的公园和生长的男人。

“嘿,你想玩1V1对我的儿子吗?他说他可以击败你,“我的父亲会把窗外喊出一个成长的人,在水泥法院运球(是的,有点令人毛骨悚然和尴尬)。

在12岁时,我学会了克服尴尬的感觉,我会走出银座,我们的大众车,肚子笑。

“等等,什么?你确定?你的孩子?你认为你可以打败我吗?“

当然不是,我想说。看着你。你是一个男人兽,肌肉膨胀,一个男人的巨大,恐吓的熊,我是一个小小的害羞的白人小孩,一小时前难以阅读诗篇文章给我的星期日学校老师。

不,我从来没有赢得过任何1V1游戏,但是当我打进一个点时有几天。这些培训日为我提供了处理自己的过程。我惊慌失措,哭了,失去了,失败了,笑了,笑了笑,并争夺这些比我更好的人。我学会了一些关于恐惧和不安全的事情,关于分析我的游戏,以及如何在练习期间回到绘图委员会改善。

这个特殊的过程给了我救赎,增长,教导了我恐惧只是一种幻觉。

阅读其余部分 特雷弗’s留在自己的初创公司dangggit.!

改变你的(启动’S)内心文化以获得更多幸福


你的内心文化是什么?

你需要改变你的(启动’S)内心文化以获取更多幸福?


“洛吉,你今晚要三十岁?”

“你知道它懊恼。”

“如果你这样做,我会很高兴。这意味着我的助攻记录将保持完整,“我会说,眨眼。

LOJ. 曾是 a 6’夏威夷大学的6 Rookie Swingman。他将在顶级希腊联盟中扮演数百万美元的美元,他今天仍然是我的朋友之一。但回头看,我们的团队获得如此多成功的原因是我们在储物柜内外的文化。

我们的文化成功的一个重要原因:我们彼此围绕着真实的。

随着我们的文化的增长,我们的成功也是如此。

我们走上了大约,有资格获得欧洲挑战(一个顶级国际联盟)竞争,并将一个团队从第二部带来了成功的新平流层。


但是当你过渡你的旧生活并失去自己的文化时会发生什么?

拍摄者 悉尼雷 on  uns

大多数人都有两种才能获得智慧:

A.通过他人的教导学习

B.通过痛苦,痛苦或喜悦的经验学习

此外,大多数人都有两种生活方式:

A.通常对他们的生活感到满意,他们是谁,并且通常接受他们当前的时刻,职业,工作和情况

B.经历一些艰难的生活变化,过渡,他们觉得被困,破碎,焦虑,悲伤,愤怒,沮丧,或者想要过一个新的生活

经过三年的搜索,“接下来是什么?”答案,我开始编制一些基本提示来寻找和建立一个赢得的内心文化。

#1。构建和烧伤桩:

如果你说,“我需要赚钱做我所爱的东西,那么你愿意放弃(烧伤)在你的生活中创造(建造)以获得更多信息?

如果你说,“我想念塑造,”你愿意建立什么,找到有权帮助你的合适的人,健身社区或可持续的锻炼解决方案?哦,是的,你可能需要烧死深夜糖的渴望,或吃出去的坏习惯,或者你不知道的其他事情。

了解烧伤和构建的艺术,您将开始内在的复原和砂砾文化。

B瓮,没有帮助你,老兄。

拍摄者 划分bhandari. on  uns

当你在过渡或卡住时,你会失去内在的文化。你真正的内心练习。我不在乎我的健康。我不爱我在做什么。我不知道我是谁。我喝了。睡觉。服用药物。我每天都有恐慌和焦虑的攻击。

但是,获得智慧的第二部分推动我开始在烧伤/建造堆上工作。

我想在我的建造堆中写作!更好,我开始再次练习内心文化。

5种方式来击败你的分心成瘾


促进体育智慧的生产力,初创公司和自我意识

5种方式来击败你的分心成瘾

钉入。

“哦,该死的,我的糟糕,”我说,撞到了一个在我的Bucktown Sidewalk上有白色松茸的头发的老人。那个家伙看起来困惑,我不小心扼杀了他的肩膀。他的嘴巴是Agape,因为我盯着我的iPhone,看着我的电子邮件,试图多任务并在当天提前。

狗屎,初创公司是不停的。如果没有多任务处理,我将如何生产效率?他必须知道,对吗?

他瞪着并说:“尽管如此,请保持头脑?”

“我想你是对的。我再次抱歉。“

他被我嘲笑,我回到了我的手机。 

我还有工作要做。


Alex Soojung-Kim Pang是一位专业的未来学者,并拥有博士学位。在科学史上,是一个前微软研究员和斯坦福和牛津的访问学者。我正在阅读Brian Johnson在他的书上的优化笔记, 分心瘾 我喜欢的引用突然出现在我身上:

“我们希望我们的技术能够扩大我们的思想和增强我们的能力,而不是分解我们的思想。这种控制在我们的范围内。而不是被迫陷入永恒的分心,并且这种国家的所有不幸和不满,我们可以以一定的方式接近信息技术,这几乎毫不费力,这有助于我们的重点,具有创意,以及具有创造力的能力快乐的。这是我呼叫沉思计算的方法。

自我改善生产力提示#1:用冥想或自我意识击败你的猴子头脑

当您在锦标赛游戏中罚球线路时,您不会拿出手机并检查您的电子邮件。

事实上,这是甚至考虑的令人令人遗憾的是,但那么为什么我们在任何不同的初创生活中对待我们的时刻?进入深度工作模式意味着专注于每次射击,每个拍摄项目,并且这种令人不安的习惯意味着更多的时间做你以后喜欢的事情。

藏族佛教僧侣的Chogyam Trungpa说,

“猴子的头脑疯了:它突飞地跳跃,永远不会留在一个地方。这是完全焦躁不安。“

今年在哥斯达黎加旅行时遇到了遇到的待遇。这些GODDAMN猴子用他们的不间断的喋喋不休和嚎叫毁了我的安心,但在我的沙发上,我就像那些猴子一样分心。我的思绪突然刺激了我,我去了。我读了它。我检查一下。我看了。我让我的猴子吃,嚎叫,并自由地剥离香蕉。

我们如何击败猴子?

冥想和呼吸。这些是教导您的思想的主要工具,更少猴子,更多的佛教,更高效,更高效。

“伟大的电脑科学家唐纳德·克坦斯于1990年放弃了电子邮件,宣布,虽然电子邮件是一个”对于生活中的角色在于最重要的人的“美妙的事情”......我的角色是在事情的底部,'做基本研究,需要“长时间的学习和廉政浓度”。“〜亚历克斯Soojung-Kim Pang

你想留在表面上并做浅薄的工作,或者你想专注并做深刻的工作吗?把手机放开。大多数工人都有不断的中断,这遗址生产力。

毁了它!

也许尝试用猴子心灵的冥想开始你的一天(稍后更多),看看你在每次接触到你的手机时,请问你自己,“这次是在我的时候抓住我的手机’M试图击中游戏获胜,还是不是?“

自我改善生产力提示#2:挖掘迷走神经

在每个专业和大学篮球比赛之前,我会闭上眼睛,冥想30分钟。我这样做是因为它帮助我玩和焦点的方式。我的焦虑会减少,我的恐惧会慢慢退缩。

在这样做20年后,我觉得在法庭上无敌。

我会深深地呼吸,闭上眼睛,平静地平静,同时感到身体的感觉,让想法漂浮在我身边。是河水面上的叶子。用呼吸流动。随着每个深吸气和呼气,我会在我的工作后面询问表达的缪斯。

我不知道的是这种呼吸和平静的做法有一个经过验证的科学。迷走神经附着在一切,它开始于你的大脑。您的呼吸练习是关闭飞行或战斗反应的车身开关。你慢慢地提高你的心率。你控制它,而不是提高你的恐慌或恐惧。

这种情况发生在世界上最古老的自我意识练习:冥想。

然而,下次您在计算机上工作时,请注意您在工作时如何屏住呼!打赌你做!电子邮件呼吸暂停是一个真实的东西(亚历克斯说),所以在你工作的时候专注于你的呼吸。你玩的时候。你吃的时候。在你睡觉之前。

练习深深呼吸,慢慢慢慢,亚历克斯说,你将获得一个益处 二十五岁的数字分散的二十五岁问题答案.

 

阅读余下的分心故事,唐。 

慢速行动治愈?

慢速旅行授权我们更快乐,更健康,更自知的4个理由

旅行可以治愈你缺乏自我意识6分钟阅读| Trevor Huffman.
旅行可以治愈你缺乏自我意识6分钟阅读| Trevor Huffman.

我们可以缓慢旅行以获得更多的自我意识吗?

SENECA说:“生活在这一信念中:我不是出生于宇宙的任何一个角落;整个世界是我的国家。“

塞内卡的信总结了,我们不必离开我们的地方才能在另一个人身上生活或快乐。幸福不是目的地,或赚取,而是通过感恩和爱生活而奋斗。

我同意这个概念,但你的文章 为什么旅行不是一个治愈的心灵 可能是一个前身 为什么为灵魂旅行是。

旅行,尤其是慢,通常是生长的前兆,理解和重新调整。

为什么?

因为永远不会离开你的经验否认你的美丽了解如何生活在不同的状态。此外,旅行否认了我们生活在我们的舒适区外的经历,这是人类最大的增长。在火车迟到的时候尝试说德语(这是发条人的人)。尝试在巴塞罗那订购拿铁。尝试在罗马寻求方向。尝试与法国人交谈,让他们的警卫和开放他们的生活。

没有旅行带走了学习,感受和练习同情和同情不同文化和人民的机会。读一本书很好,但它不能感受或​​同情人类互动的真正脆弱的时刻。

这种旅行过程在一个人的个人成长中隐含,了解他们与谁在那里有数十亿不同人类的关系,无论他们选择住在哪里。

对于塞内卡或者你没有提到的旅行者的增长,这通常有重要的好处,通常在今天的世界中,我们可以统计上证明。旅行者的思想,他们对他们是谁的理解,以及他们在与其他人,文化和地方的关系中观看旅行的个人幸福。

你和塞内卡正在谈论寻找旅行中的永恒幸福,这是不可能的(等等,真的,是吗 ?)

如果我只是想继续旅行怎么办?多巴胺继续来。我继续旅行。多巴胺继续来。就像任何美国购买东西和事物一样,旅行和旅行和旅行让我成为瘾君子?

瘾君子?

世界自我意识的公民?

不是我们想要的,更多的自我意识的公民吗?

但是,如果是多巴胺涌出外国食品,喝精美的葡萄酒,看到新景点是你唯一的幸福,如果你认为这将是永恒的幸福,你就会搞砸。

慢速旅行真的可以,如果你以自我意识这样做,真的会改变你。

我不是五天假期到迪士尼的粉丝,但美国的父母和孩子都知道他们所知道的。但即使这对我们来说也是健康的。假期,时间,让计算机,电话和电子产品帮助我们在信息时代简单之前记住生活。

我宁愿拥有我的孩子(如果我有任何)在墨西哥伊斯兰教岛的安全街道上玩耍和说西班牙语,而不是再次乘坐雷山。

但这个假期的想法与新社会的生活和慢速旅行不同。然而,两者都被证明让我们更健康。

谢谢布纳斯艾利斯来源:孤独的星球

去迪士尼世界比在阿根廷布宜诺斯艾利斯的生活和旅行的生活与旅行有六个月。

通过将在阿根廷(或任何国家)住在阿根廷(或任何国家),通过适应外国世界和文化,开始触摸,闻到,倾听,学习和增长。我不了解你的经验,但通常在我旅行时,我处理文化冲击,抑郁,焦虑,语言失去,不断失去,没有朋友,我被迫在美国的方式找到幸福和和平从来没有教过我。

了解更深入的水平的人们始于了解漏洞如何在自己内部工作。

这使得 盒式经验 (这里或那里或任何地方)当你终于通过它而变得更好。

旅行意识缓慢的副产品(地狱,甚至是基于多巴胺的假期):

  1. 你会变得更多 创意,打开自己 新的思维方式。
  2. 你真的 减少你心脏病的机会 through travel.
  3. 帮助你保留 关系强大 与合作伙伴或朋友分享时。
  4. 根据这一点 人格与社会心理学杂志,出国旅行和留学的人往往更开放和情绪稳定。

fam ,让你的世界摆脱不满或不满意的生命,这不是一个治疗心灵或不明显的经验,但如果是,如果是什么?

如果旅行发出动作怎么办?进入增长?理解你是谁以及你回来时想要的生活(或永远不会回来)?

为什么如果它可以帮助您的成长,放松,放松,理解,享受,以及更情绪稳定,为什么不旅行?

再次,这对这个人来说是独一无二的,因为让你的世界与你可以成长为更健康,更快乐的想法,更加意识到别人世界的想法归结为你想要成为谁。

这些是我从旅行到世界各地的一些东西。

改变永远不会在我们的世界中停止,或者世界之外的世界。慢旅行教你这个。

参加变革,感受美丽,理解差异属于那些愿意成长,学习,容易受到伤害的人,并逮捕我们世界的外国想法,文化和起源以及他们的位置。

旅行可以教你如何打开你的思想。事实上,如果你这样做,它默认情况下它自然而然。

与日本人一起生活的美国人学会以不同的方式观看荣誉。

在危地马拉生活的美国人了解机会的感激之情。

喝比利时啤酒的美国人记得他们的IPA被发明,微酿造的真实历史。

个人成长发生在间接(或直接,如果您寻求出来)。

旅行迫使你理解你是谁,你与你不知道的数百万人有关的人。

今天,在美国,我们的人民,我们的社会,我们的政治制度,它反映了人类不愿意尝试理解一个人的信仰,感受,肤色,宗教教养,背景,种族和精神观点。

塞内卡说:“我不同意那些赶到波澜的中间的人,欢迎暴风雨的存在,每天都在生命的问题中搏斗。聪明人会忍受所有这些,但不会选择它;他更愿意安息而不是战争。如果你必须与他人的人争吵,它有助于投下自己的故障。“

当我们以自我意识的方式来了解我们的争吵时,通常在内部开始在外部表现出来,然后旅行是灵魂的完美治疗,因为它让我们能够通过我们无法实现的经验来增长。

跟随我的 慢速旅行自我意识故事!