5个斯多葛自我意识工具,将改变2019年的启动和寿命


5个斯多葛自我意识工具将在2019年改变您的初创公司和生命

Pro运动员如何练习WillPower改变您的成长和定义自己的方式 success

“这是高贵的灵魂的方式:他们不想有任何东西没有任何东西;最少,生活。无论谁是暴徒都想要无所事事;然而,我们其他人对生命给予自己,我们总是考虑我们最好的回报......nba直播吧无插件版人不希望享受nba直播吧无插件版人不高兴的地方。“ - Nietzsche.


今天’S 5 STOOD自我意识工具将在2019年改变您的初创生命 来自我的日常生活。看,我通常与世界谈话和播客’大约一周的运动员。我听他们的故事。我写下他们的过渡,他们最高的高度和最低低点。一世’在体育,自我意识和体育和真实成功的创业方面,在主题,自我意识和开发之间存在这么多相似之处。一世’我是我激情的发明者’我的初创想法如何发芽。现在很难。

当我到达NBA时,我不确定我是谁。我所知道的只是我喜欢篮球。这是我的痴迷。但老实说,我不知道 我在玩的时候。我是自私的。我有nba直播吧无插件版自我。自恋。这总是关于我。直到我在我三十年代,我明白了 亲体育的人生课程 offered me:

为了真正成功,必须学习如何定义他们的成功 并定义nba直播吧无插件版人的成功,必须建立一致的努力例行,意志力,学习和自我意识。

这需要工作。反射。练习主教。在为此玩耍时,我不确定很多事情 凤凰太阳或我的职业法国队。花哨的汽车。数百万美元。巨大的竞技场。 Gargantuan Egos。这一切似乎都很漂亮,运动员获得了数百万美元来玩游戏 - 这是nba直播吧无插件版游戏,如果有机会,无论如何,我们都可能在YMCA免费玩。

但我从我的体育生活中学习了一些东西–通过失败的最大目标之一,我曾经用篮球比赛做过自己,我学会了nba直播吧无插件版:

1.知道自己,然后不要拿走 你自己 太认真(又名,对你正在变得越来越多的幽默感)。

自我意识是由Merriam-Webster定义的“对自己的个性或个性的意识。”苏格拉底被创造了这个词,柏拉图阐述了它,我作为运动员,喜欢它。柏拉图说,“生活未审视的生活不值得,”和运动员,父母,工人和世界人类,我们必须继续审查我们的生活,以努力在我们的生活中给予(和接受)更多的快乐了解我们是谁以及我们需要的东西。这让我带来了:

2.定义自己的成功以及如何在生活中创造可持续的快乐,而不是让社会定义它 you.

体育教会让我知道我的成功与其他人认为成功的差异。我从NBA中没有发现,我希望nba直播吧无插件版大的成功,迷恋炒作,以及令人上瘾的魔法感。具有讽刺意味的是,直到这个梦想被粉碎,我明白了这句话:

“但你并不是很自由,直到对魔法的所有希望被压碎。” - Phil Stutz.& Barry Michels

Trevor Huffman篮球- How To Be Yourself
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会心 你的生活是nba直播吧无插件版(只有nba直播吧无插件版)的大结果,把你所有的幸福大理石放在某些时候肯定会粉碎魔法。短视的痴迷可能是不健康的。通过nba直播吧无插件版事件或薪水或薪水来定义他们的生活的人可能会发现他们的生活浅或缺乏激情和目的。

生活中比成功的一刻更多。无论外部成功如何,都在做你喜欢和爱你(以及你做的事情)。虽然大多数人想做他们所爱的东西,但大多数唐’T有Pancuthe与内部工作,反射和开发系统创建它。在那里,在各种决定中都是增长。幸福。喜悦。给予爱。感受爱。建立关系。健康的身体。nba直播吧无插件版好奇的头脑。即使是那个超酷的橙色Lambo,你也总是想要孩子。你得到了主人。

首先,我们相信我们可以重新定义我们是谁?

我们相信我们可以通过意志力,努力和自我意识来增长吗?

我通常在新的一年开始。我反思了我的新价值观。我的新目标是什么。现在对我来说是什么成功的。十年前,我正在购买房屋出租。现在我正在卖他们以尽量减少我的生活,成为nba直播吧无插件版简单的人。

使用体育比喻,在校平上的一位新生可能会定义成功,因为没有进入,或者没有转移球,或者在球场上,并了解他们的角色。对我来说,作为NBA的nba直播吧无插件版新鲜铸造的大学球员,我需要看看我如何适应,并了解我如何帮助团队获胜。

当然,我没有,因为我缺乏自我意识。

3.自我意识是日常练习。这需要WillPower并一直努力观看您的思想,感受,行为和情绪。

在商业或启动世界中,在体育戒指中知道自己的戒指是真实的。

你的角色是什么?你为什么生气?沮丧的?你的内心声音在关键的时刻说了什么?你的优势是什么?其他队友和同事的价值是什么?您是否举例说明您钦佩的那些品质?你如何发展弱点,这样你就可以改善球队?

另一种做法是坐下来反思和画出或写出你想要改变的日子的感受,想法,行为和情感。

想要更好的2019年?我的心愿欲望是什么,为什么它渴望它!这会让我更快乐吗?

4.不要成为“脚趾”。成为自我检查的支持领导者。

我们所有人都可能是我们生活中的某些时候的羊人,或者我前几天看到了, sheeple(这让我哼了一口牛奶)。但我们可以改变。我们可以进化。特朗普实际上可以开始发展同理心或同情(好的,这是nba直播吧无插件版伸展!)

现在,让我明确,改变一直是我生命中的nba直播吧无插件版常数。我一直是牧草的一部分,我相信我会多次。关键是,当你练习自己的练习时,而不是太认真地抓住自己,你能够放弃对照的自我,对你的那个阴影,并吓到你是最真实的自我之外的东西。

等等,你仍然想要热门的新车,因为你的伙伴有nba直播吧无插件版,嗯,是的,你可能会在脚趾。

你想要迷你豪宅,你可能会在脚趾上。

你想要没有生命平衡的钱 - sheeple。

你想要地位 - sheeple。

你想要流行的幸福感 - sheeple。

你希望凉爽的感觉张贴在社交媒体上 - Sheeple。

你想要不努力的感觉,所以你可以成为才华横溢的人。

你想不要和你的美丽女人(或男人)交谈 - Sheeple。

知道自己。嘲笑 价值我们的美国文化丢失了 无价值的调理社会对您的商业广告,无尽的数字分心,媒体广告和指导您的知识的教师留下了深刻的印象,而没有您的意识:谷歌和Facebook。

最重要的是了解真正带给您快乐并开始将其应用于您的生活(对 now).

一旦满足您的基本需求,如果您的幸福没有上升,那可能是因为您的脚趾水平和价值观尚未进化。我想为自己定义更好的价值 - 做别人并带给我更多的快乐。

因此,写作。

5.美国人通常会出错:幸福不是nba直播吧无插件版目的地,这是nba直播吧无插件版被知道自己和有意志的人所带来的状态,无论社会如何看待 you.

找到创造自己的成功。你是个艺术家?画。创建。工作足够的时间来生存。饿死了下nba直播吧无插件版创作。痴迷于下一块。做别人会做什么。将一致的努力融入给您带来快乐。不要做nba直播吧无插件版不会带给你快乐的初创公司,因为疼痛即将到来。磨砺即将到来。坚硬的东西总是在那里。但是爱你对自己好奇的乐趣或做或学习或帮助,了解自己。

金钱和工作是nba直播吧无插件版迷宫,并且在那个迷宫结束时,仍然只有金融自由选择给你带来更多的快乐,最终导致更高的幸福状态。

这些自我意识练习工具从练习开始。为了培养真正的快乐,知道自己并没有让自己太认真,发展意志力来自我审视,而不是nba直播吧无插件版人,界定你自己的成功依赖于社会,导致更多的幸福,无论金钱还是金融自由。

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