2021年1月30日:HB虚拟篮球锻炼在守卫Stephon Marbury,学习Villanova Dribble Drive

守护Stephon Marbury,将Villanova Dribble驱动器概念与2x-NBA杯o一起学习’Joe和13年的Pro Point Guard Trevor Huffman和Albion College Player将李。

2021年1月30日:HB虚拟篮球锻炼在守卫Stephon Marbury,学习Villanova Dribble Drive
2021年1月30日:HB虚拟篮球锻炼守卫Stephon Marbury,学习Villanova Dribble Drive |照片作者 罗西阳uns

2021年1月30日:HB虚拟篮球锻炼在守卫Stephon Marbury,学习Villanova Dribble Drive:

我记得我的三个月与凤凰太阳和守卫斯蒂芬马尔伯里。我惊讶于他的身体控制,又一步的步伐,他与我分开的能力,他的手柄。 Starbury这么令人震惊,如此强大,但在一天结束时,我想知道斯蒂芬是否尽可能多地研究了脚步,我们会多得多!

我也是。

今天’s 虚拟篮球锻炼 包括我,2x-nba杯o’Joe和13年的Pro Point Guard Trevor Huffman和Albion College Player将李。

我们开始了锻炼 每天打开—一系列基础步进钻头,身体定位概念(在正确的角度下,让您的身体致命),以及一些伤害预防/普利孔跳跃,复制篮球射击和完成步法。

为什么我们将专注于步法,身体定位,预防伤害和球速,以拾取虚拟篮球训练的模式在一起的模式?

我不’t know.

我不’T同意,6分钟的预热时间意味着我们不’T以最高级别所需的必要技能提高。

经过多次,我们进入了我们的十字架系列,打拖,冲压拖动到横向阶跃和常规退回,欧元一步低收集和高收集,快速和延迟跳跃。我们的整理步法升起,在三枢轴下,Rondo反向枢轴,同样的脚相同的手。

大多数孩子可以学习如果在每次锻炼中专注于它,那么如果你专注于它。

我们的 HB虚拟篮球锻炼电影学习是Villanova。 到达运球驱动器上的徽标,以及在控制下的车道和在防御者之前抵达的时候。

此视频的问题是,如果您希望只有大约1/3的步法到达徽标的所有方法实际上是跳转停止。跳跃停止很好。但这部步法更复杂。 1-2步,快速跳,Pro HOPS,Rondo枢轴,外面挖掘步骤,它’s all in there.

但是看看宏观概念是杰伊赖特比运球驱动器中的任何人都更好。

I’LL告诉你的孩子微型步法模式。他们会喜欢虚拟训练训练,保证或退款。

这场比赛现在是高技能警卫。多功能性。步法。效率。长度,步法和手柄很难打败。大多数小卫兵尚未认识到右侧的智商,步法和强度,以便到达右侧的地方。

一旦你到达一个地方,你会做什么?

什么是正确的地方?

2021年1月30日:HB虚拟篮球锻炼在守卫Stephon Marbury,学习Villanova Dribble Drive

Villanova.’S Dribble-Drive Foctify是有效的,也是基于欧洲方法,四个输出系统来自欧洲,大男人可以追救,守卫可以发布,反之亦然。为什么?好吧,因为它’当你在脱离球时,才能帮助和失去对手的追踪你的男人–用于踢出,基线幻灯片和上篮。

但根据您的辅导,玩家可能无法理解该做什么,如何阅读和对他们面前的情况进行读和作出反应。从移动驱动器上移出球非常重要。四个犯罪的罪行应该是关于在前面和周围的读游戏,知道他们的进攻队友应该在哪里移动,并在强大的/疲软和迅速和果断地砍伐防守者。